При заболеваниях печени и желчевыводящих путей
Можно: всё нежирное (включая мясо, птицу, колбасу вареную и ветчину, рыбу);
не сдобное (простые постные виды хлеба);
не жареное (то есть су-вид, отварное, печеное, гриль, на пару);
несладкое (любые десерты, которые не содержат сахара, шоколада и меда);
некалорийное (молочные продукты и все любимые вкусняхи, только пониженной жирности).
Запрещено: всё жирное, сдобное, копченое, соленое, острое.
Словом, не все так страшно. Пробьемся. И нам будет вкусно
Лечимся вкусно! Рецепты и рекомендации ведущих диетологов
·
Инна Метельская-Шереметьева
