В подавленном состоянии гнев превращается в аутоагрессию (болезни, депрессию). В здоровом состоянии — это энергия для решительных действий. Нам нужно легализовать гнев как сигнал о том, что границы нарушены, и как ресурс для их восстановления.
Тёмная сторона внутреннего ребенка. 21 практический урок для проработки детских травм
·
Dark Psychologist
