Вам не лень иметь красивое тело, но лень предпринимать какие-то действия для этого. То есть мотивация обладания стройной фигурой, в данном случае, недостаточна сильна, чтобы заставить вас действовать. Нет нужного количества эмоций, которые могли бы побудить к диете или тренировке.
Это ваше сознание пытается произвести подмену базовых понятий, маскируя ложные желания под закамуфлированным «надо»! Чтобы получить достаточно энергии для продолжительных и регулярных действий, ваши «хочу» должны быть искренними и внутренними.
Иначе получится, что вроде и хочется, но лень.
Инстинкт лени. 50 простых рекомендаций и упражнений как побороть лень и начать действовать
·
Евгений Ефимов
