Ирина Зиминаcard.quoted2 жыл бұрын
Примерное количество клетчатки в день: 1 чашка отрубей, 1/2 стакана моркови, 1/2 стакана фасоли, одна груша, одно яблоко, это примерно 30 граммов волокна.
  • Ярослава Лим
    Правильный рацион питания
    • 1.5K
    • 11
    • 33
    • 20
    • 2 адамға ұнады
    • Ұнайды
    • Комментарий жазу
    • Шағымдану
    Комментарий жазу үшін кіру немесе тіркелу