со временем размышления в кровати приведут к развитию условного возбуждения, и активность вашего разума всегда будет повышаться в кровати (и вы это даже не заметите).
Усыпи свою бессонницу: Как справиться с гиперактивным разумом и тревожными мыслями
·
Колин Э. Карни
