волшебная таблетка, которую вы так долго искали, находится внутри вас. И единственный способ избавиться от изматывающей тревоги – начать постепенно меняться, и начать нужно прямо с этого дня.
Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы
·
Павел Федоренко