В построении личных границ я вижу четыре этапа:
— Всё начинается с личных границ по отношению к самому себе
— Затем важно установить личные границы с социумом
— Ещё, конечно, личные границы с работой
— Ну и самое сложное: личные границы с близкими людьми
Со мной так нельзя!. Как выйти из деструктивных отношений и найти себя
·
Марина Альтовская
