Сколько времени у меня было на обдумывание реакций при травме?
• Если бы на моем месте был другой человек, чего бы я ожидал от него?
• Как мое тогдашнее эмоциональное состояние повлияло на мои чувства и поведение?
Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда
·
Руслан Кадыров
