Оглядитесь вокруг. Как организовано ваше жизненное пространство? Каким поступкам оно способствует, а какими пренебрегает или не поощряет? Назвали бы вы физическое пространство, где обитаете, характерным для человека, которым хотели бы стать? Ваша цифровая среда тоже вас формирует. Сайты, которые регулярно посещаете, подкасты, на которые подписываетесь, и приложения, которые устанавливаете на телефон, формируют вас. Если хотите меньше отвлекаться, отключите уведомления и отпишитесь от рассылок по электронной почте, не ведущих вас к идеалам, а подпишитесь на те, которые этому способствуют.
Программирование разума. Полное руководство по управлению своей реальностью
·
Райан Буш
