Сначала — осознание: «Вот я снова реагирую, как будто от этого зависит моя жизнь». Потом — пауза: «А что, если я просто подышу и не стану ничего делать?» Потом — выбор: «Я могу отпустить это. Это не мое. Это не важное. Это не стоит моей энергии
Идеальное мастерство пофигизма. Максимально упрости себе жизнь
·
Рита Фокс
