Басты
Аудио
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
ирина н.
дәйексөз келтірді
1 апта бұрын
когда поднимаем вес, происходит концентрическое сокращение, когда опускаем — эксцентрическое. Если удерживаем вес на месте — изометрическое сокращение
Анатомические соображения. Тренировка ног и ягодиц
·
Игорь Молот
Анатомические соображения. Тренировка ног и ягодиц
Игорь Молот
және т.б.
2.1K
Ұнайды
Комментарий жазу
Бөлісу
Кіру не тіркелу
пікір қалдыру үшін
