Тень эмоций — это старые страхи, обиды, непрожитая боль — они словно корни дерева, которые уходят глубоко в землю внутреннего мира. Если их игнорировать, корни тянут вниз, создавая усталость и тревогу. Но мягкий свет присутствия и внимания позволяет корням расправиться, питать внутренний рост, а не разрушать.
Путь к себе. Практики восстановления гармонии и баланса
·
Эмма Kox
