Поэтому только мысли, которые появляются в отношении той или иной ситуации, определяют ту или иную эмоцию, которая всегда проявляется телесно и вызывает определённое поведение, ведущее к какому-то результату.
Уверенность в себе. Как избавиться от застенчивости, нерешительности и повысить самооценку
·
Павел Федоренко