Внутрение установки, ориентированные на вероятное, помогают нам чувствовать себя менее напряженно. Соответственно, уровень стресса, подпитывающий дурные привычки, снижается.
Куриный бульон для души. Счастье в твоих руках! Психотерапевтические истории со счастливым концом
·
Эми Ньюмарк
