Навязчивые мысли могут быть очень похожи на фоновый шум, если мы им позволим. Это то, что мы слышим на заднем плане, когда занимаемся чем-то.
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройство
·
Чад Лежен
