Басты
Аудио
Комикстер
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
Алексей П.
дәйексөз келтірді
1 күн бұрын
Потребление казеинового белка (приблизительно 30–40 граммов) перед сном может увеличить синтез мышечного белка и скорость метаболизма в течение ночи, не влияя на липолиз.
ПОСЛЕ тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления
·
Пит Макколл
ПОСЛЕ тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления
Пит Макколл
және т.б.
3.7K
Ұнайды
Комментарий жазу
Бөлісу
Кіру не тіркелу
пікір қалдыру үшін
