Они проходили маршрут. Шаг за шагом. Со всеми его шероховатостями и возможными сбоями. И мозг записывал эти прохождения как опыт. К моменту реального события у них было не одно «первое выступление», а двести первых, из которых только последнее было настоящим.
Твой выход. Про страх публичных выступлений
·
Максим Зрютин