1. Басты
  2. ⭐️Өзін-өзі дамыту
  3. 📖Жаңа түскендер
AllBooksAudiobooksComicbooks

Аудиокітаптар • Өзін-өзі дамыту • Жаңа түскендер

Ментальная подготовка юного спортсмена. 8 шагов к внутренней стойкости
Ментальная подготовка юного спортсмена. 8 шагов к внутренней стойкости
·
Мозес Хорн
Ментальная подготовка юного спортсмена. 8 шагов к внутренней стойкости
Мозес ХорнТрой Хорнжәне т.б.
Николай Боронинжәне т.б.
Аудиокітап

Эта аудиокнига — практическое руководство по развитию психологической устойчивости у молодых спортсменов. Основанная на опыте работы с юными...

Там, где кончается тревога. Психологический роман-терапия о свободе, которую обретает человек, избавляясь от тревожности, страхов и панических атак
Там, где кончается тревога. Психологический роман-терапия о свободе, которую обретает человек, избавляясь от тревожности, страхов и панических атак
·
Павел Федоренко
Там, где кончается тревога. Психологический роман-терапия о свободе, которую обретает человек, избавляясь от тревожности, страхов и панических атак
Павел Федоренкожәне т.б.
Игорь Гмызажәне т.б.
Аудиокітап

Павел Федоренко — магистр психологии, сертифицированный КПТ- и РЭПТ-терапевт, генеральный директор Клиники когнитивной психотерапии, генеральный...

Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой
Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой
·
Ирина Тева Кумар
Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой
Ирина Тева Кумаржәне т.б.
Ирина Тева Кумаржәне т.б.
Аудиокітап
4.6K

Целостность — это единство и гармоничное взаимодействие всех сторон личности. Когда она нарушается, мы чувствуем внутреннюю пустоту, тревогу и...

Человек тревожный. Методы КПТ и РЭПТ для спокойной жизни без панических атак, тревоги и ложных страхов
Человек тревожный. Методы КПТ и РЭПТ для спокойной жизни без панических атак, тревоги и ложных страхов
·
Павел Федоренко
Человек тревожный. Методы КПТ и РЭПТ для спокойной жизни без панических атак, тревоги и ложных страхов
Павел Федоренкожәне т.б.
Игорь Гмызажәне т.б.
Аудиокітап

Павел Федоренко — магистр психологии, сертифицированный КПТ- и РЭПТ-терапевт, генеральный директор Клиники когнитивной психотерапии, генеральный...

35 книг успешного руководителя
35 книг успешного руководителя
·
Станислав Логунов
35 книг успешного руководителя
Станислав Логуновжәне т.б.
Петр Власовжәне т.б.
Аудиокітап

В книгах по бизнесу и саморазвитию содержатся ответы на все вопросы, которые подкидывает нам жизнь. Но чтобы прочитать хотя бы половину из них,...

Выход из травмы. Исцеление души через тело
Выход из травмы. Исцеление души через тело
·
Айлен Смит
Выход из травмы. Исцеление души через тело
Айлен Смитжәне т.б.
Нина Медниковажәне т.б.
Аудиокітап

Вы перепробовали все традиционные методы борьбы со стрессом и травмами, но облегчения не почувствовали? Работали с психологом, но вас по-прежнему...

Харизма и влияние. Секреты притягательного общения на работе и в жизни
Харизма и влияние. Секреты притягательного общения на работе и в жизни
·
Аллан Пиз
Харизма и влияние. Секреты притягательного общения на работе и в жизни
Аллан ПизБарбара Пизжәне т.б.
Аравушкин Александржәне т.б.
Аудиокітап

Повышение зарплаты, продвижение по карьерной лестнице и признание от коллег напрямую зависят от того, как вы подаете себя. Эта книга —...

НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
·
Джен Синсеро
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
Джен Синсерожәне т.б.
Алевтина Пугачжәне т.б.
Аудиокітап
336.2K

Бестселлер «НИ СЫ», как дальгона-кофе, сладок и необычен. Будьте уверены, что бы ни случилось в вашей жизни — вы все еще можете ее...

Наркотики бросают в голове. О трезвости и внутренней силе. Как выйти из зависимости
Наркотики бросают в голове. О трезвости и внутренней силе. Как выйти из зависимости
·
Ян Живов
Наркотики бросают в голове. О трезвости и внутренней силе. Как выйти из зависимости
Ян Живовжәне т.б.
Евгений Глебовжәне т.б.
Аудиокітап
76

Автор последовательно разбирает самые распространенные мифы об отказе от психоактивных веществ, показывает, почему одних намерений недостаточно, и...

Дневник гипнотерапевта
Дневник гипнотерапевта
·
Геннадий Рубан
Дневник гипнотерапевта
Геннадий РубанФедор Григорьевжәне т.б.
Вадим Пугачёвжәне т.б.
Аудиокітап
18+

Книга публикуется в авторской редакции. Геннадий Юрьевич Рубан (псевдоним — Геннадий Иванов). Образование — НГУ. По первой профессии...

Тайная доктрина с комментариями
Тайная доктрина с комментариями
·
Елена Блаватская
Тайная доктрина с комментариями
Елена Блаватскаяжәне т.б.
Наталья Пананковажәне т.б.
Аудиокітап

В среде духовно развивающихся людей имя Елены Блаватской - самое загадочное. Те, кто смог прочесть ее книги, сразу приобретают уважение и некий...

Легкий способ бросить курить (QuickLit. Саммари знаковых книг)
Легкий способ бросить курить (QuickLit. Саммари знаковых книг)
·
Юлия Ершова
Легкий способ бросить курить (QuickLit. Саммари знаковых книг)
Юлия Ершоважәне т.б.
Кирилл Осиповжәне т.б.
Аудиокітап

Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари — краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые...

Квантовый воин. Сознание будущего (QuickLit. Саммари знаковых книг)
Квантовый воин. Сознание будущего (QuickLit. Саммари знаковых книг)
·
Александра Журавлева
Квантовый воин. Сознание будущего (QuickLit. Саммари знаковых книг)
Александра Журавлеважәне т.б.
Илья Усачевжәне т.б.
Аудиокітап

Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари — краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые...

The power of now. Сила настоящего
The power of now. Сила настоящего
·
Александра Журавлева
The power of now. Сила настоящего
Александра Журавлеважәне т.б.
Кузаков Юрийжәне т.б.
Аудиокітап

Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари — краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые...

Ходьба вместо лекарств
Ходьба вместо лекарств
·
Евгений Мильнер
Ходьба вместо лекарств
Евгений Мильнержәне т.б.
Александр Воробьевжәне т.б.
Аудиокітап

В этой книге Евгений Мильнер щедро делится секретами оздоровительной ходьбы со своими читателями. Оздоровительная ходьба — наиболее доступный и...

Могущество подсознания: сердце подскажет путь. Техники изменения жизни на квантовом уровне
Могущество подсознания: сердце подскажет путь. Техники изменения жизни на квантовом уровне
·
Намсалма Барлагэ
Могущество подсознания: сердце подскажет путь. Техники изменения жизни на квантовом уровне
Намсалма Барлагэжәне т.б.
Василина Клочковажәне т.б.
Аудиокітап

Наше подсознание обладает поистине удивительными возможностями! Такие знаменитые исследователи, как Дж. Мэрфи, Дж. Кехо и Дж. Диспенза,...

Призвание: по методике 7 радикалов. Счастье в самореализации
Призвание: по методике 7 радикалов. Счастье в самореализации
·
Виктор Пономаренко
Призвание: по методике 7 радикалов. Счастье в самореализации
Виктор Пономаренкожәне т.б.
Виктор Пономаренкожәне т.б.
Аудиокітап

Пономаренко Виктор Викторович – врач-психиатр, психолог, профессиональный теле- и радиоведущий, популяризатор психологических методов управления...

У меня есть большая цель. Как не свернуть с пути в мире, помешанном на быстром результате
У меня есть большая цель. Как не свернуть с пути в мире, помешанном на быстром результате
·
Дори Кларк
У меня есть большая цель. Как не свернуть с пути в мире, помешанном на быстром результате
Дори Кларкжәне т.б.
Сказко Аннажәне т.б.
Аудиокітап
1

Мы живем в постоянной спешке, пытаемся быть продуктивными и эффективными, но нам все равно не хватает времени. В этой гонке мы забываем о своих...

Креативные засранцы. Творческий майндсет или как придумать всё и не сдуться
Креативные засранцы. Творческий майндсет или как придумать всё и не сдуться
·
Дмитрий Николаев
Креативные засранцы. Творческий майндсет или как придумать всё и не сдуться
Дмитрий Николаевжәне т.б.
Дмитрий Николаевжәне т.б.
Аудиокітап
18+

Почему одна реклама попадает в самое сердце, а другую — хочется развидеть? Кто такие «креативные засранцы» и какие хитрости они используют, чтобы...

Йога для укрепления спины и суставов. Современное руководство по древней египетской методике исцеления маздазнан
Йога для укрепления спины и суставов. Современное руководство по древней египетской методике исцеления маздазнан
·
Оттоман Зар-Адушт Ханиш
Йога для укрепления спины и суставов. Современное руководство по древней египетской методике исцеления маздазнан
Оттоман Зар-Адушт Ханишжәне т.б.
Николай Науменкожәне т.б.
Аудиокітап
504

Система маздазнан имеет древние египетские корни и включает в себя два аспекта: духовный и физический. Только объединив их, возможно достичь...

Оқу
БастыАудиоБалаларға арналған