Комикстер • Денсаулық • ЗОЖ • Вам может понравиться
Кето-лайт для здорового похудения. Вкусные рецепты на каждый день
·
Комикс
244
Мария Тафье — блогер, нутрициолог, психолог, а также автор книг «Худеем вместе Минус 58» и «Похудей со мной! Вкусные фитнес-рецепты на каждый...
Принципы движения
·
Комикс
200
Книга «Принципы движения», написанная основателем методики Polestar Pilates Брентом Андерсеном, представляет собой практическое руководство по...
Психосоматика по Новой Германской медицине. Когда болеет тело, а проблемы в душе
·
Комикс
175
Мария Величко — клинический психолог, биопсихотерапевт, специализирующийся на психотерапии соматических симптомов и заболеваний, семейный...
Кетодиета для начинающих. Готовь, ешь, худей!
·
Комикс
169
Василий Генералов – врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов по введению кетогенной диеты при различных...
Всё об анализах: какие и зачем, как готовиться и сдавать, расшифровки и пояснения. Чек-ап вашего здоровья
·
Комикс
200
Как предупредить болезнь? Как правильно следить за состоянием своего организма, чтобы всегда оставаться здоровым и энергичным? Какие анализы важны...
Правильный фейсбилдинг и тейпирование. Неинвазивные методы сохранения молодости лица
·
Комикс
82
Красивое и подтянутое лицо достижимо для каждого! Фейсбилдинг ‒ уникальная авторская методика упражнений для сохранения молодости лица,...
Похудей со мной! Вкусные фитнес рецепты на каждый день
·
Комикс
205
Мария Тафье популярный блогер и автор бестселлеров "Худеем вместе! Минус 58 кг", "Похудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40", а также...
#Сашин фитнес. Домашние тренировки и питание
·
Комикс
81
Хотите начать домашние тренировки, но не знаете, как это сделать правильно и эффективно? Утонули в море противоречивой фитнес-информации и...
Кинезиотейпирование лица и тела. Полное руководство по омоложению и оздоровлению
·
Комикс
55
Ольга Бистерфельд — кинезиолог, anti-age тренер, сертифицированный специалист по функциональной прикладной науке и движению в 3D. Основатель Школы...
Йога! Все секреты красоты, омоложения, здоровья
·
Комикс
32
Свобода в теле, здоровье, энергия, подвижность в любом возрасте, легкость и гибкость, способность противостоять стрессу, умение концентрироваться...
Здоровые колени без уколов и операций
·
Комикс
63
Эта книга для всех, кто хоть раз страдал от боли в колене, будь то последствия травмы или другие проблемы с коленным суставом. В большинстве...
Дополнительные материалы к аудиокниге: Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом
·
Комикс
137
• Голодание на куриной грудке с гречей. • Тренировки до изнеможения. • Страдать от боли в мышцах, но заниматься. Все пункты выполняете, а...
Здоровый позвоночник за 2 недели. 86 важнейших упражнений. Система "Светофор"
·
Комикс
46
Согласно статистическим данным, около 80 % жителей земного шара страдают от остеохондроза! Сидячий образ жизни, неправильное питание, отсутствие...
Меню на каждый день. Худеем вкусно
·
Комикс
83
Вы когда-нибудь думали о том, что можно худеть и при этом вкусно питаться? Данная книга раскроет секреты сбалансированного питания и поможет вам в...
Расшифровка анализов: общий анализ крови
·
Комикс
41
Почему показатели общего анализа крови могут меняться? Эта книга поможет разобраться без лишних страхов и догадок. Доктор Сергей Вялов простым и...
Дополнительные материалы к аудиокниге. Страсти по щитовидке. Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз: почему иммунитет работает против нас?
·
Комикс
95
Аутоиммунный Тиреоидит — это одно из самых распространенных заболеваний щитовидной железы, которое может скрываться за множеством жалоб. Начиная с...
Дополнительные материалы к аудиокниге. Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста
·
Комикс
84
Биохакинг — подход, позволяющий настроить работу тела максимально продуктивно, чтобы не только повысить текущую работоспособность и улучшить...
Дополнительные материалы к аудиокниге. Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
·
Комикс
318
В век пищевого изобилия, когда нам доступны любые продукты, а найти информацию о правильном питании не составляет труда, люди все равно продолжают...
Су-джок. Целительные приемы – понятные схемы. Подробный атлас
·
Комикс
34
Су-джок терапия — способ помощи организму при любых заболеваниях, — основана на многовековом опыте классической восточной медицины и подходе к...