Отличная книга, мне очень помогло
Не понятно для кого это чтиво. Максимум для подростков и то лет на 12, называли бы тогда соответственно. Из заявленного на обложке там примерно ноль. Возьмите нормальную книгу по терапии, если вы в ситуации, на это время не стоит тратить.
Книга понравилась, много полезной информации и техник для работы.