Кітаптан алынған дәйексөздер Спасать или спасаться? 2-е издание, дополненное и переработанное. Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себеавтор Мелоди Битти
Некоторые из нас до сих пор бьются головой о стену, пытаясь добиться любви от людей, которые не способны дать то, что нам нужно.
29 Ұнайды
Для каждого из нас наступает пора отпустить. Вы поймете, когда настанет это время. Когда вы сделали все, что могли сделать, пора отстраниться. Разберитесь с собственными чувствами. Взгляните в лицо своему страху лишиться контроля.
Обретите контроль над самими собой и своими обязанностями. Освободите других, позволив им быть теми, кто они есть. Сделав это, вы освободите себя.
18 Ұнайды
• Побалуйте свой разум покоем. Отстранитесь. Успокойтесь. Если предстоит принять решение, большое или малое, вначале достигните умиротворения, затем решайте. Подождите, пока ваше мышление не станет последовательным. Если вы никак не можете принять решение в какой-то конкретный день, очевидно, сейчас не время принимать это решение. Когда время настанет, вы сможете это сделать, и сделаете это хорошо.
11 Ұнайды
Даже если самый важный человек в вашем мире отвергает вас, с вами все равно все в порядке.
8 Ұнайды
Созависимый – это человек, который позволил поведению другого человека воздействовать на себя и одержим стремлением контролировать поведение этого другого человека.
7 Ұнайды
Однако в сердцах большинства спасателей живет демон: низкая самоценность. Мы спасаем потому, что плохо к себе относимся
5 Ұнайды
Мы становимся зависимы от их одобрения. Мы становимся зависимы от их присутствия. Мы становимся зависимы от их потребности в нас. Мы становимся зависимы от их любви
5 Ұнайды
Если у вас нет никаких целей, сделайте своей первой целью «поставить себе цели».
5 Ұнайды
Отстранение не означает, что нам все равно. Это означает, что мы учимся любить, заботиться и быть вовлеченными, не сходя при этом с ума.
5 Ұнайды
единственная вещь, которая является концом света – это конец света.
5 Ұнайды
