Парковая терапия на основе осознанности. Протокол для групповой, индивидуальной и самостоятельной работы
Первое русскоязычное руководство по лесотерапии в городе. Автор представляет метод парковой терапии на основе осознанности — системный подход к восстановлению ресурса и устойчивости в мегаполисе. Книга объединяет практики MBSR, ACT, CFT с результатами исследований команды автора в России. Внутри: история метода, пошаговая методология, 50+ упражнений и разбор трудностей. Издание станет инструментом для специалистов помогающих профессий и личной аптечкой для жителей больших городов.
Жас шектеулері: 18+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2026
Басылым шыққан жыл: 2026
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 113
