Врата сознания — осознанные сновидения

Толық оқу және тыңдау
Тегін үзінді
Эта книга — не просто руководство по осознанным сновидениям.
Это путь внутреннего пробуждения, исцеления и творения новой жизни.
С помощью древних практик и современных техник ты научишься управлять снами, исследовать другие измерения сознания и осознанно творить свою реальность — во сне и наяву.

Ұқсас кітаптар

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

Пікірлер 1

Ария Батршинапікірімен бөлісті1 ай бұрын
Ұсынамын

Комментарий жазу

Дәйексөздер 46

Анастасиядәйексөз келтірді3 күн бұрын
Практика 5. «Зачем я пробуждаюсь» Перед сном задай себе вопрос: «Зачем я хочу осознаваться во сне?» Не спеши отвечать умом. Позволь телу и сердцу подсказать. Может быть, ты хочешь познать, кто ты есть. Может, исцелить прошлое. Может, просто вспомнить, каково это — быть свободным. Запиши ответ. Пусть он станет твоим намерением. Осознанный сон всегда приходит к тому, кто знает, зачем он ему нужен.
Комментарий жазу
Анастасиядәйексөз келтірді3 күн бұрын
Практика 3. «Память силы» Перед сном закрой глаза, расслабь тело и представь, что ты стоишь на вершине древней горы. Ветер касается твоего лица, небо сияет над головой. Ты чувствуешь дыхание Земли и пульс Вселенной. Скажи про себя: «Я — потомок древних. Я помню, как ходить во сне. Я осознаю себя и во сне, и наяву. Пусть моя сила проснётся мягко и мудро.» Засыпай с этим ощущением древней памяти. Оно активирует глубинное знание в твоей душе — знание, которое спит, но готово пробудиться
Комментарий жазу
Анастасиядәйексөз келтірді3 күн бұрын
Практика 4. «Рассеивание страхов» Перед сном сядь спокойно и вспомни все сомнения, которые тебя останавливают. Представь, что они висят вокруг тебя туманом. Сделай глубокий вдох и на выдохе произнеси: «Я освещаю свой путь осознанностью. Я безопасен в снах, потому что я есть свет во мне.» Повтори три раза. Ты почувствуешь, как тело и ум успокаиваются, и сон становится чистым и мягким
Комментарий жазу

Сөреде 1

Эзотерика
Светлана
Светлана
4 431 кітап
280 жазылушы