Мандалы. 20 узоров для осознанного раскрашивания

Наталья Силуянова

Откройте для себя силу мандалы — современного инструмента арт-терапии, истоками которого стали древние сакральные символы. Книга объединяет арт-терапию, медитативные практики и современные знания о влиянии цвета на эмоциональное состояние. Книга включает 20 авторских мандал, а также описание символики, техники подготовки к работе, рекомендации по выбору цветовой гаммы и вопросы для рефлексии для закрепления терапевтического эффекта.

Тағы

ПсихологияХобби

Жас шектеулері: 12+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2026

Басылым шыққан жыл: 2026

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 51

Ұқсас кітаптар

Марк СократАрхитектура сознания

18+

Валентин ШтернМетод Хосе Сильвы. Перепрограммируй себя на деньги

Ананда ДесаиВсё про Цигун. Самый полный гайд

Татьяна ПарамоноваШитье как творчество. Конструирование, моделирование, обработка изделий

Алексей СабадырьТоп 15 способов заработка с помощью нейросетей

Роман ФадКоды подсознания. 100 кодовых фраз для счастья и удачи

Сергей ПацановскийПсихология цвета

Екатерина АндрюковаЦветочная мастерская. Первая книга начинающего флориста

Юлия ГерасимоваЭпоксидная смола для новичков

С.М. НеаполитанскийЭннеаграмма — технология развития осознанности. Эффективные интегральные практики

18+

Мария АлексееваПарфюм своими руками: природные аналоги известных духов. Создайте любимые ароматы из натуральных ингредиентов в домашних условиях

Виктория ХмелевскаяПсихология Денег. Путь к себе.

18+

Сергей ШейкинНамерение. Великая сила души

Оксана ПоляковаНейропсихология. Обучающий практикум

Мартин ВэлсБольшая энциклопедия хиромантии

Самат ГалиевАрхитектура будущего. Наброски карандашом

Оксана ПоляковаТреугольник Карпмана. Жертва-преследователь-спасатель

Александр РоссийскийДругой взгляд на человека. Книга, меняющая сознание. Революционное открытие в мире психологии

Ольга ДемиургНейрографика: рисование со смыслом. Как это работает?

Елена БабицкаяХарактер через внешность 12 архетипов. Стиль по архетипу

1. Басты
2. ⭐️Психология
3. Наталья Силуянова
4. 📖Мандалы. 20 узоров для осознанного раскрашивания