Кітап туралы әсерлер мен пікірлер Успокоить тревожный мозг. Нейропсихологические техники для освобождения от тревоги и самокритики
Толық оқу және тыңдау
Тегін үзінді
👍Ұсынамын
👎Ұсынбаймын
9 Ұнайды1 түсініктеме
👍Ұсынамын
👍Ұсынамын
Озвучка отвратительная. Через 10 мин прослушивания казалось, что Чувак начнёт свои комментарии вставлять к прочитанному. То вздохи, то какие то звуки, то кривляния голосом. Отвлекает от содержания самой книги.
В книге говорится, что это практическое пособие, набор практик и примеров. Но примеры не убедительны, выводы не следуют логически из примеров, практики не понятны. Теория, изложенная в книге слегка занимает, но практики и примеры в книге крайне неудачны. Зря потраченное время, не рекомендую
👎Ұсынбаймын
👎Ұсынбаймын
💤Іш пыстырады
