Согласно взглядам З. Фрейда, психика человека использует для своего сохранения специфические приемы:
— вытеснения — перемещения желаний в область «Оно», где они продолжают воздействовать на психику, вызывая чувство безотчетного страха и тревожности;
— рационализации — поиска более приемлемого объяснения для истинных желаний, избавляющего от чувства стыда;
— сублимации — замены инстинктивных влечений на другие занятия: творчество, социальная работа и другие;
— регрессии — отказа личности от восприятия действительности, возвращение к стадии развития личности, которая могла обеспечить психологический комфорт.
