Приятная книга. Обо всём легко и всегда в точку. Особенно чувствуется, что человек из СНг. В хорошем смысле. Схожие переживания и примеры позволяют прочувствовать схожесть и принять, что ты не одна с такими проблемами
Отличная книга для тех, кто начал путь в психотерапии или идет к нему, для тех, у кого есть проблемы с эмоциональным интеллектом. В книге описано несколько чувств, которые мы часто заглушаем, делаем тихими и описано как с этим быть. Рекомендую!
Для меня эта книга стала дополнением к работе с психологом. Каждая глава - истина, которую понимаешь, но либо не можешь сформулировать в голове, либо боишься осознать и принять
Книга для тех, кто хочет лучше понимать себя и окружающих, кто хочет принять себя и простить за что-либо, для тех, кого давно грызут обиды или гнев, и хочется их «отпустить». В общем, новое знакомство с собой и теми, кто близок
В целом книга интересная, но иногда создается ощущение, что пишется об очевидных моментах. Думаю каждый должен составить свое впечатление самостоятельно, так как каждому свое
