Первые 3 главы расхваливает книгу. Все ждал когда же начнётся сама книга. Противно слушать. Очень скучно. Жует сопли на одном месте долгое время. Книгу можно сократить без потери информации раз в 5.
Получилась бы хорошая книга, если всю книгу перестать тошнотворно нахваливать свою книгу .Не получилась. Но ! Полезное есть, молодцы. Бессонница? Отлично, эта книга может помочь вам в этом.
Полезная книга, если вам трудно общаться на эмоциональные темы. Помогает разработать стратегию разговора. На мой взгляд, не совсем подходит для всех сфер жизни и слишком обобщает, но как один из инструментов - достаточно полезная!
