Банально с первой до последней строки! Как стать дисциплинированным? Ответ: график, расписание, порядок, последовательность и самовознаграждение. В общем-то всё. Это и есть содержание книги
Автор пытается вдолбить мотивацию, а мне нужно было не это. Если вам нужна кратковременная мотивация, то эта книга подойдёт. Если же вы пришли сюда за реальными советами, то эта книга бесполезна
Хорошая книга мне понравилась