Комплект Джо Диспензы включает в себя сразу четыре книги, которые помогут вам раскрыть свой потенциал через работу с сознанием: «Сила подсознания», «Сверхъестественный разум», «Развивай свой мозг», «Сам себе плацебо». А также авторские медитации «Медитации к Силе подсознания», «Сам себе плацебо: Медитация 1» и «Сам себе плацебо: Медитация 2».
Основываясь на научных исследованиях в области нейрохимии, нейробиологии и квантовой физики, автор раскрывает, как положительные эмоции влияют на здоровье, а также учит управлять подсознательными установками для достижения желаемых результатов в жизни. Вы узнаете, как использовать силу мысли для исцеления, ломать негативные сценарии и формировать здоровые привычки. Практические медитации и научные обоснования делают эти книги незаменимыми для тех, кто стремится к здоровью, счастью и полноценной жизни.
Узнала очень много интересных определений и научных фактов. От некоторых была в шоке, потому что они многое объяснили, что я раньше не понимала. Мои многие разрозненные познания сложились в общую картину. Я точно знаю, что могу повлиять на свои гены и поменять жизнь в лучшую сторону!
Первая книга очень хорошая, остальное вода и истории с элементами волшебства. Слушая такую литературу важно самому не стать волшебным. Но с первой книгой во многом согласен, синхронизация через молитву/медитацию очень полезная штука для понимания что ты хочешь от жизни.