Развивай свой мозг. Как перенастроить разум и реализовать собственный потенциал
Почему вы прокручиваете одни и те же негативные мысли в голове? Почему становитесь заложником вредных привычек или не можете выйти из разрушительных отношений? Доктор Джо Диспенза, профессор нейрохимии и нейробиологии, объясняет, как человеческий мозг работает, хранит и обрабатывает информацию. И выявляет закономерность — почему наш разум снова и снова проигрывает одни и те же поведенческие модели. Когда вы узнаете, как в разуме создаются отрицательные сценарии, вы сможете не только сломать их, но и взять свой мозг под контроль, перепрограммировать подсознательные программы, исцелить свое тело и психику.
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: Издательство ЭКСМО
Әңгімелеуші: Вадим Пугачев
Аудармашы: Дмитрий Шепелев
Басылым шыққан жыл: 2023
Баспа: Издательство «Эксмо»
Ұзақтық: 18 сағ. 46 мин.
Кітаптың басқа нұсқалары1
Развивай свой мозг. Как перенастроить разум и реализовать собственный потенциал
·
Аудиокітап туралы басқа ақпарат
Пікірлер239
Очень подробное описание работы процессов мозга и зависимости Вашего мышления на Ваше здоровье и образ жизни. Для новичка будет немного тяжеловато после 1/4 книги, так как идёт углубление в детализацию с медицинской точки зрения. Но в целом книга расширяет кругозор и помогает пересмотреть свое отношение к собственному мышлению. Учеными и врачами проделан колоссальный объем работы, многие посвятили изучению мозга всю свою жизнь, что спасло тысячи жизней. Это вызывает уважение к проделанной работе. Автору респект!
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
Книга классно описывает работу мозга! Очень познавательно!
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
🎯Пайдалы
Лучшее что я слушал за последнее время!