Очень подробное описание работы процессов мозга и зависимости Вашего мышления на Ваше здоровье и образ жизни. Для новичка будет немного тяжеловато после 1/4 книги, так как идёт углубление в детализацию с медицинской точки зрения. Но в целом книга расширяет кругозор и помогает пересмотреть свое отношение к собственному мышлению. Учеными и врачами проделан колоссальный объем работы, многие посвятили изучению мозга всю свою жизнь, что спасло тысячи жизней. Это вызывает уважение к проделанной работе. Автору респект!
Книга классно описывает работу мозга! Очень познавательно!
Лучшее что я слушал за последнее время!
Люблю работы Джо Диспенза , очень хорошая жизнеутверждающая и даже вдохновляющая книга , отвечает на многие вопросы диалогов в голове человека с самим собой , рекомендую
Очень важная книга в жизни каждого человека. Скорее всего буду слушать/читать еще раз.
Немного занудно, но есть над чем подумать
Это книга для хай левела. Новичкам не рекомендую, а вот тем, кто уже несколько лет в теме - да!
Много новых открытий чтобы изменить жизнь! Советую очень выдержать и разобраться
