Лично мне не понравилась,ничего ценного и интересного из неё не взяла.
Довольно милая и лёгкая книга о том, как посылать далеко и надолго чужое мнение, токсичных людей, как не давать ездить на себе друзьям и коллегам, как не накручивать себя на пустом месте и отличить собственные желания от навязанных обществом стереотипов.
Но вот в чем дело. Пока ты молод (15-30 лет), ты не сможешь посылать все и вся, так как именно в этом возрасте крайне важна принадлежность к группе значимых людей. Ты будешь из кожи вон лезть, чтобы заслужить одобрение друзей, коллег или семьи.
А в 40+ значимость общественного одобрения падает. И посылать становится легко (хотя бы в части жизненных сфер) и без всяких книг. Где-то в 35 я как раз сменила мини и каблуки на кроссовки и худи. Тогда же я вычеркнула 90% токсичных родственников из своей жизни и отпустила свое стремление к недостижимому идеалу (мисс Мира-идеальная домохозяйка-миллионер-полиглот-нейрохирург-волонтер-многодетная мать)
В общем, эта книга была бы мне полезна короткий промежуток времени с 30 до 35, тогда она бы ускорила переход к новому мировоззрению.
Симпатично, эдакие размышлизмы на тему :))
Смогла прочитать только первую главу....мне хватило. Фууу...
Отличная книга!
Стоит прослушать каждому. Выстраивание личных границ, любовь к себе - дорогого стоит
Общая информация, ничего нового, слишком не конкретно
Ощущение, что автор ищет самооправдания своему недовольству, вещам, которые ее раздражают, которые ей не нравятся и любви к сидению дома в трениках. Что то они там в Германии совсем плохие стали, раз это бестселлер номер один.
Не рекомендую.
Лично мне понравилась книга.
То, что уже давно известно, но простыми словами и лёгкой подачей. Иногда я забываю, что половина вещей в моей жизни может катиться лесом. Книга напомнила.
