автордың аудиокітабы туралы пікірлер мен түсініктемелер Лекция 2: Принять и выдержать
👎Ұсынбаймын
👎Ұсынбаймын
👍Ұсынамын
👍Ұсынамын
Дерефлексия описана с ошибками. Рекомендую ещё раз почитать В.Франкла. Можно посмотреть практику Э.Лукас. Автор курса не совсем понимает суть метода. Пример с бессонницей описан не верно.
Это слушать невозможно просто, самое тягомотное, монотонное и интонационно бездарное чтение по бумажке за последние годы
Очень полезно. Есть практики по работе со страхами.
Экзистенциальный анализ прямо находка! Я сейчас нахожусь в кризис, и прямо поддерживает на плаву именно эта теория
