автордың аудиокітабы туралы пікірлер мен түсініктемелер Теплая кружка, мягкий плед: Как простые вещи помогают справиться с депрессией
👎Ұсынбаймын
Не советую читать тем кто в депрессии,по моему мнению она может усугубиться,либо читайте с 4 главы.
Очень много информации об одежде и какую одежду выбрать. Может это работает ,но для меня это странно. Как будто слушаю модный подкаст,а не книгу по психологии.
Дальше пошло про продукты,прям очень подробно,как основы правильного питания.
Это все хорошо,но от автора-психолога я ожидала чего-то другого.
6 Ұнайды1 түсініктеме
👎Ұсынбаймын
👍Ұсынамын
💡Танымдық
👍Ұсынамын
Книга для дебилов. И да, она просто внушает депрессию даже на уровне слов (словно скрытая команда, где постоянно "Вы“ и далее негатив).
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы