Легко слушать, приятный голос, информации было маловато, но в целом полезность 6/10 для меня, потому что многое я уже знала и делала. Я вообще не аудиал, но эту книгу слушала от начала и до конца. Полезно будет точно всем, заставляет задуматься
Очень поверхностная для меня книга. Набор простых советов, общих фраз и очевидных фактов. Типа: «согласна ли я оставить человека с которым чувствую себя несчастной? Это сложный процесс - удалить таких людей из своей жизни)». Я всё ждала какую-то мудрую фразу или мысль. Но как-то не сложилось. Слишком лёгкое чтиво для меня. Хотя, если бы мне было 16 лет, то вполне мудро) «Важно разрешить себе горевать») «Не осуждай толстую девушку в коротких шортах» - что это вообще за мудрость такая?!))) Кажется, что название книги никак не связано с наполнением книги.
Для тех, кто хочет в трудный период простой разговор, как с мудрой подругой, которая дает дельные советы. Книга небольшая, но хорошая. Чего-то сверхъестественного ждать не стоит, подойдёт для более молодой аудитории
