Впечатления и отзывы об aудиокниге автора Евгений Блюм Биомеханика. Методы восстановления органов и систем

Есть хорошие мысли, но в основном набор слов.

Многословный поток сознания.

Много воды

Закончилась книга на самом интересном месте. Много вступления о важности восстановления здоровья, но реальных советов нет.

Потрясающая книга

Простым языком!
Вывод занимайся спортом, не верь врачам

Очень много воды, одни и те же мысли по несколько раз повторяются, до сути ещё не дослушала.

Послушать в х2 в лучшем случае. Практической и полезной информации нету

Лучше , чем ничего, но катастрофически мало полезной информации, всё поверхностное