Лучшее, что я читала про психологию лишнего веса. Советую, как Нутрицолог.
Благодарна Галине за эту книгу! Благодаря ей я поняла, что не есть это реально. Была зависима от еды и думала,что никогда не избавлюсь от этой привычки, но благодаря Галине и ее методу у меня всё получилось. Советую для прочтения!!!!
Крутая книга, надеюсь, что буду следовать всем советам, а если не получиться, то запишусь на групповое задание по снижению веса. Благодарю, автора
Осталось впечатление, что это был длинный рекламный буклет в аудио формате.
Отличная книга-практикум. Дело за малым-действовать
Послушать на скорости 2 норм. Интересный подход
Похудеть не поможет от слова совсем. Пустая трата времени.
Нуууу… такое…. Полезно читать тем, кто не провел в сбрасывании веса лет 30😂🤣😂 Для меня - пережевыаание общеизвестных истин. Голос у чтицы ужасно противный. Говорит с тобой, как воспиталка с умалишенным ребенком.
Можно подумать, все, имеющие проблемы лишнего веса - это инфантилы, недолюбленные и безмозглые. Рекомендовала бы эту книгу только очень молодым ( физически или ментально), сомнительно образованным и туповатым.
Все по полочкам, как я люблю. Появилось желание проработать свои выгоды лишнего веса,
