Впечатления и отзывы об aудиокниге автора Таня ТанкКраткое изложение книги «Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь». Авторы оригинала – Сьюзан Форвард, Крейг Бак
Знали бы вы знали, сколько я книг перечитала в поиске ответов на вопросы почему мне так одиноко , почему во мне столько вины , подавленной злости и гнева. Что со мной не так?? А здесь открытие , мои родители были алкоголиками , конкурировали и били меня и мне всегда внушалось, что я недо....что я плохая и со мной надо только так! Сколько ковырнула эта книга, здесь есть объяснения почему ребенок так себя чувствует, почему он себе и другим не верит, враждебный, почему он естественно реагирует на негатив к себе , гневом и что с этим делать...А так же " надо их прощать?" Тоже здесь есть. Спасибо!
У меня может и были токсичные родители, но я как то на это внимание не обращала . Обидно было когда выпивали, но не было желания пить с ними, как и партнеров таких не выбирала. Мне видимо эта книга не близка, я так не загонялась . Было только ощущение , что никому не нужна, но я сама нашла себе выход из этого , помогала бездомным кошкам и собакам, другим людям. И просто от спасибо, было тепло на душе. Скорее еще зависит от самого человека, как он смотрит на эту ситуацию , знаю что мы все разные и возможно кому то советы помогут. Единственное взяла на заметку для воспитания детей, что лучше не делать
Читала полную версию много раз, в разные периоды жизни. Так как работаю в направлении детской психологии, скажу что книга очень полезна. НО! Для людей, в семьях которых было физическое насилие или инцест, прочтение строго параллельно с терапией. Люди, которые забрасывали и не раз чтение этой книги! Это звоночек, что не стоит в одиночку начинать её читать. Загнанные очень глубоко эмоции, могут быть очень опасны, и ранят вас еще сильней. По своему опыту прочтения скажу, что читать было очень больно. В моей семье не было выпивающих людей, но было много других интересных аттракционов, принесших мне кучу травм и комплексов. Подчеркну, что жить без травм и боли совершенно невозможно, но важно понимать, как эти события, а вместе с тем и эмоции, в последствии были приняты психикой или вылезли в виде негативных программ и установок внутри семейной системы человека . Сьюзан специалист практик, и ЧЕЛОВЕК с большой буквы. Пойти в нашем обществе против такой сложной проблемы, как насилие внутри семейной системы, надо иметь очень большую любовь к людям и огромную силу воли. Как подчеркивает сама автор, тема сложна еще и тем, что многие вещи в нашем обществе табуированные (родители-боги, установка быть благодарным, даже, если не испытываешь этого чувства, стыд говорить правду о своем детстве и прочее) . Изредка заглядывая в интернет, и когда вижу обсуждение в комментариях на данную тему, понимаю насколько она болезнен для многих людей. Сколько негатива, отрицания и осуждения в сторону людей, которые высказываются о родителях или своем детстве негативно. Что далеко ходить, когда я начинала читать эту книгу, мои родные братья и сестры, также пытались мне внушить, что все было не так уж и плохо. Эта книга и важна тем, чтобы подсветить те проблемные зоны, над которыми стоит работать, а не упираться в проблемы. Но отрицать или указать на них это уже право каждого, и я в свою очередь своим воспользовалась.
Очень крутое саммари. Прекрасно изложен материал. Самое важное дано. Приятный голос. Но техники обязательно хорошо бы изучить в оригинале книги. Саммари очень вдохновило прочитать книгу целиком, но и само по себе дало очень много полезной информации. Самое информативное и полезное саммари, которое мне попадалось вообще.
