Ненавижу уборку. Как поддерживать порядок в доме, когда на уборку нет никаких сил
Книга для тех, кто устал. Мыть или не мыть — вот в чем вопрос. И особенно мучительным он становится, когда мы физически и морально измотаны. Все валится из рук, а из раковины на нас с укором смотрит гора немытой посуды, тревожно мигает не разобранная стиральная машина, на любимый диван сошла лавина самых непредсказуемых предметов – от носков до расчесок. А пыльное зеркало будто кричит: «Тут живет лентяй и неряха!» Но милый дом – не место для стресса и чувства вины. Эта маленькая книга содержит все методы и принципы организации быта, которые нужны современному человеку для спокойной жизни. Чем же она отличается от книг по волшебному наведению чистоты? КейСи Дэвис дает принципиально новую установку: пространство существует для того, чтобы служить вам, а не наоборот. Принятие этого правила поможет вам: • понять, что лени не существует; • превратить домашние дела из морального обязательства в функциональные действия; • расставить приоритеты и распределить задачи между членами семьи; • делать все это с минимальными усилиями, опираясь не на ненависть и осуждение, а на сострадание и заботу о себе.
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: Издательство ЭКСМО
Әңгімелеуші: Терешкова Наталья
Аудармашы: Адрина Карапетян
Басылым шыққан жыл: 2024
Баспа: Бомбора
Ұзақтық: 3 сағ. 43 мин.
Кітаптың басқа нұсқалары1
Ненавижу уборку. Как поддерживать порядок в доме, когда на уборку нет никаких сил
·
Аудиокітап туралы басқа ақпарат
Пікірлер165
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🐼Сүйкімді
Для людей с ментальными заболеваниями, когда депрессия не даёт зубы почистить, не то что убираться, очень полезная книга. Спасибо автору.
👍Ұсынамын
🎯Пайдалы
9 из 10
Советы о том, что лучше сделать мало, но самое важное и не ругать себя, чем убиться о перфекционизм, когда у тебя и так сил нет.
Как не пустить работу по дому на самотёк, когда у тебя депрессия, нейроотличия, горе или хроническая нехватка времени.
Учит смиряться с неидеальным результатом и не гробить самооценку, если не успеваешь содержать дом в порядке.
#мотивация
#минимализм
Советы о том, что лучше сделать мало, но самое важное и не ругать себя, чем убиться о перфекционизм, когда у тебя и так сил нет.
Как не пустить работу по дому на самотёк, когда у тебя депрессия, нейроотличия, горе или хроническая нехватка времени.
Учит смиряться с неидеальным результатом и не гробить самооценку, если не успеваешь содержать дом в порядке.
#мотивация
#минимализм
Взять садовые грабли и сгрести всё вещи на полу в кучу. Сильный ход.
Всю книгу пыталась представить себе этот уровень бардака, но не уверена, что фантазии хватило.
Книгу бы отнесла больше к разделу "Юмор"
Всю книгу пыталась представить себе этот уровень бардака, но не уверена, что фантазии хватило.
Книгу бы отнесла больше к разделу "Юмор"
11 ҰнайдыПікір