Ненавижу уборку. Как поддерживать порядок в доме, когда на уборку нет никаких сил
Книга для тех, кто устал. Мыть или не мыть — вот в чем вопрос. И особенно мучительным он становится, когда мы физически и морально измотаны. Все валится из рук, а из раковины на нас с укором смотрит гора немытой посуды, тревожно мигает не разобранная стиральная машина, на любимый диван сошла лавина самых непредсказуемых предметов — от носков до расчесок. А пыльное зеркало будто кричит: «Тут живет лентяй и неряха!» Но милый дом — не место для стресса и чувства вины. Эта маленькая книга содержит все методы и принципы организации быта, которые нужны современному человеку для спокойной жизни. Чем же она отличается от книг по волшебному наведению чистоты? КейСи Дэвис дает принципиально новую установку: пространство существует для того, чтобы служить вам, а не наоборот. Принятие этого правила поможет вам: • понять, что лени не существует; • превратить домашние дела из морального обязательства в функциональные действия; • расставить приоритеты и распределить задачи между членами семьи; • делать все это с минимальными усилиями, опираясь не на ненависть и осуждение, а на сострадание и заботу о себе.
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: Издательство ЭКСМО
Басылым шыққан жыл: 2024
Баспа: Бомбора
Аудармашы: Адрина Карапетян
Қағаз беттер: 150
Кітаптың басқа нұсқалары1
Ненавижу уборку. Как поддерживать порядок в доме, когда на уборку нет никаких сил
·
Пікірлер145
👍Ұсынамын
💡Танымдық
Советы для тех, кому уборка дается сложно. Не для тех, кто перфекционист, вам будет скучно. А тем, кто считает, что есть дела поважнее чем уборка😂♥
С заботой о себе и своём психологическом состоянии и приятном функциональном помещении, а не идеально вылезаном доме.
Есть лайфхаки для жизни👍
С заботой о себе и своём психологическом состоянии и приятном функциональном помещении, а не идеально вылезаном доме.
Есть лайфхаки для жизни👍
👎Ұсынбаймын
💩Фуууу
Ни одного толкового совета. Слушала в аудио, хватило сил на 30%, не интересно, вода про то, что ты все равно хороший человек, что не лентяй. У меня также СДВГ, я ставлю будильники на все дела, чтоб не отвлекаться, этот совет не новость. Хотелось советов по организации, а не «итак сойдет». Но понимаешь, что у тебя дома чисто в отличие от автора: посуда в мойке по несколько дней, одежда в плесени в стиралке, ноги прилипают к полу. И ты в это время хотела получить советы: как эффективно и быстро мыть окна итп😅
25 ҰнайдыПікір
👍Ұсынамын
🎯Пайдалы
9 из 10
Советы о том, что лучше сделать мало, но самое важное и не ругать себя, чем убиться о перфекционизм, когда у тебя и так сил нет.
Как не пустить работу по дому на самотёк, когда у тебя депрессия, нейроотличия, горе или хроническая нехватка времени.
Учит смиряться с неидеальным результатом и не гробить самооценку, если не успеваешь содержать дом в порядке.
#мотивация
#минимализм
Советы о том, что лучше сделать мало, но самое важное и не ругать себя, чем убиться о перфекционизм, когда у тебя и так сил нет.
Как не пустить работу по дому на самотёк, когда у тебя депрессия, нейроотличия, горе или хроническая нехватка времени.
Учит смиряться с неидеальным результатом и не гробить самооценку, если не успеваешь содержать дом в порядке.
#мотивация
#минимализм
