Очень все сложно. Ничего в магазинах покупать нельзя, все нужно готовить дома. Хлеб, йогурт, сыр, все плохое в магазинах. После книги может развиться орторексия, если следовать всем ее советам
Очень много полезной информации! Спасибо автору!!!
Полезная книга, чтобы разобраться в своем образе жизни и привычках.