Получила вдохновение, записалась на уроки вокала, которые откладывала в течение полутора лет :)
А ведь жизнь и правда на 95% состоит из обычных дней, которые можно сделать чуть лучше простыми действиями.
Эта книга - краткая инструкция к бытовому гедонизму 😌🥰
Дослушала до половины.. ну ребят, не знаю, кому может подойти эта книга. Очень мало авторского, опять перечисление простых истин. Вся суть: «жизнь это про здесь и сейчас, не откладывайте на потом. И не отвлекайся ни на что, когда ешь, пьешь, гуляешь, чувствуй момент, готовь без подкастов, ютуба и ешь без них же и ты познаешь момент». А я скажу вам, что для меня нет лучше момента готовить и есть под ютуб. Пробовала я это все ваше «осознанное». Скукотища. Правда в том, что запоминающиеся моменты происходят спонтанно. И ни у кого нет столько сил, настроения и «осознанности» пресловутой, чтобы каждый миг проживать как последний. Для меня книга оказалась бесполезной. Все по 20 раз повторяется, с придыханием в духе позитивного мышления, отсылки к каким-то исследованиям и прочее, как по лекалу. Надеялась на душевное что-то, тут автор видимо решил пойти по списку правильного написания книг, либо дополнить простую идею большим количеством букв, дабы книга маленькой не вышла (лучше меньше, да лучше), и никакой магии не случилось. Как по мне, максимум чем она поможет кому-то, подкинуть идей как разнообразить будни и досуг. Но это для тех, кто совсем без фантазии. Примеры из книги: позвонить друзьям, сходить на выставку, погулять с кофе и тд.и тп. А вообще во время прочтения пришла мысль: если человеку, воображаемому читателю, так серо и уныло, может не аромат кофе надо тщательнее вдыхать, а задуматься над глобальными переменами в жизни.. озвучка тоже не моя. В общем и целом, на 3 из 10.
Нового для себя ничего в книге не нашла, но не потому что с книгой что-то не так. Я просто давно интересуюсь темой, и всё, что было здесь, я уже где-то читала и слышала.
Как «закрепление» материала зашло.
Поспорила бы с автором на тему окружения себя роскошью, ну, да ладно. О вкусах не спорят, каждому своё.
Отдельный вопрос: почему в книге ни слова о сексе? Так много советов и рекомендаций про то, как чувствовать себя более счастливым, и ничего о такой важной части жизни. Почему?
Озвучка приятная, я не так много аудиокниг в принципе дослушала до конца, эту смогла.
Что не понравилось в озвучке:
1. Странное ударение в слове эмпатия. Причем не раз и не два, постоянно диктор говорила «эмпатИя».
2. Почему бы фразы на английском языке не произносить по-английски? Или это специальный художественный эффект произношения, чтобы русскому уху было привычнее?
Просто сборник всем известных советов, соединенных слабо связанной историей. Кроме того автор частенько забывает, что она советовала в предыдущей главе, и противоречит сама себе
Книгу можно посоветовать как вдохновляющие аффирмации, голос диктора приятный, по тексту на один тезис пять примеров с большим количеством прилагательных.
Советы в стиле хочешь начать больше читать-начни читать.
Отличная книга
Все рекомендации, которые дает автор, действительно работают. Я так живу последний год и стало радостнее
Редкая книга что попала в точку, я мама в декрете и те советы что даны в книге улучшили мои будни. Начала уже использовать на практике, и да это работает🔥🔥
Я восторге от книги!
Узнала много полезного для себя.
Учусь радоваться жизни, заботится о себе!
Рекомендую эту книгу!!!!!
