Обычный вторник: Как полюбить будни и находить радость в каждом дне
Мария Долганова

Тегін үзінді

Кітап туралы Пікірлер129 Дәйексөздер6.8K Қазір оқып жатыр10.4K Сөрелерде

Эта книга о важности обыкновенных дней — обычных будней — для нашего ощущения счастья. О том, что счастье заключается в мелочах. В гонке за целями и успехом мы стали забывать о том, что делает нас счастливыми. Опираясь на выводы науки о счастье — позитивной психологии, — я пытаюсь ответить на вопрос, как научиться ценить повседневность, наполнять ее приятными эмоциями и создавать больше гармоничных и счастливых моментов в своей жизни каждый день.

Личностный рост Счастье Саморазвитие

Жас шектеулері: 16+

Түпнұсқа жарияланған күн: 2023

Баспа: Альпина Паблишер

Қағаз беттер: 258

Ұқсас кітаптар

Люси МаддоксИзмени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц

Нина МутонВсе начинается с заботы о себе

Карл ОнореБез суеты: Как перестать спешить и начать жить

Дэнсинг СнэйлЛюди, которые легко становятся счастливыми: To do list на пути к собственному счастью

Майкл ХайяттТвой лучший год. 12 невероятных месяцев, которые изменят вашу жизнь

Бэрбель ВардецкиХочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим

Анна СеменоваДом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь

Мария Беатриче АлонциЯ больше не хочу всем нравиться: Найди в себе смелость любить себя и жить как хочешь

Рэйчел Мэйси СтэффордРесурсная книга. Руководство для уставших. Как выбраться из тупика и обрести радость

Анастасия ВеселкоДевушка с деньгами. Книга о финансах и здравом смысле

Имоджен ДаллОт выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться

Анна ЧерныхВремя праздновать! Книга-лекарство от обесценивания, суеты и «дня сурка»

Ольга ПримаченкоВ точке покоя. Воркбук

Антонио НевесЧувство жизни. 30-дневная программа, которая вернет управление реальностью

Тара ШустерКупи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни

Катя Морен, Максим МоренДом внутри нас. Восемь ключиков к спокойной жизни

18+

Алсу МухамедшинаВремя порядка. Эти правила изменят ваш дом. И вашу жизнь

Екатерина РаковаСчастье не спешить: Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты

Лариса ПарфентьеваМне с собой хорошо. Книга-маяк для тех, чьи глаза перестали светиться

Ярослава РындинаСадись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки

Кітаптың басқа нұсқалары1

Обычный вторник: Как полюбить будни и находить радость в каждом дне

Мария Долганова

Обычный вторник: Как полюбить будни и находить радость в каждом дне

Мария Долгановажәне т.б.

Мария Ермаковажәне т.б.

8.7K

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер129

А.Н.пікірімен бөлісті1 жыл бұрын

👎Ұсынбаймын

💤Іш пыстырады

Всегда умиляет, когда в предисловии автор пишет, мол, ничего не нашла по этой теме, поэтому решила написать книгу сама, а потом всю книгу даёт банальные советы, которые давно растиражированы в соц.сетях. Текст - вода водой, читать скучно...

15 Ұнайды

Комментарий жазу

Дарья Дарьяпікірімен бөлісті2 жыл бұрын

👍Ұсынамын

🔮Қазыналы

💡Танымдық

🎯Пайдалы

💞Романтикалық

🌴Демалысқа

🚀Көз ала алмайсың

😄Көңілді

💧Көз жасын төктіреді

Потрясающая книга. Простые истины, которые написаны искренне и подкупают. Уже выполнила несколько заданий из книги и чувствую себя гораздо лучше

5 Ұнайды

Комментарий жазу

Айгуль Ш.пікірімен бөлісті1 жыл бұрын

Подача информации лёгкая и ненавязчивая, словно общение с интересным собеседником. Спасибо.

3 Ұнайды

Комментарий жазу

Дәйексөздер6764

Елена Г.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын

Если смотреть по сторонам, регулярно давать волю своему любопытству и не упускать возможности получить новый опыт или знания, жизнь никогда не будет казаться рутинной и однообразной.

9 Ұнайды

Комментарий жазу

Елена Г.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын

Важно осознавать, что время для себя — это не роскошь, не наглость и не эгоизм. Его нельзя отложить или оставить на потом, это необходимость, важная составляющая хорошего дня и поддержания себя в здоровом и позитивном состоянии.

6 Ұнайды

Комментарий жазу

Alexandra P.дәйексөз келтірді1 жыл бұрын

Что если смысл жизни кроется прямо здесь, в нашем обычном дне, когда мы сидим тихо с книгой и наслаждаемся домашним уютом? Когда гуляем с собакой или поливаем цветы? Если уйти от поисков единой генеральной линии, мы поймем, что смысл есть у каждого нашего действия.
Все, что мы делаем, мы обычно делаем для чего-то, руководствуясь своими ценностями. То есть жить осмысленно — это значит осознать, в чем для нас смысл и важность каждого дела, каким нашим ценностям оно соответствует

3 Ұнайды

Комментарий жазу