ГлавноеАудиоКомиксыДетям
Обычный вторник: Как полюбить будни и находить радость в каждом дне
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Мария Долганова Обычный вторник: Как полюбить будни и находить радость в каждом дне

Читать отрывокОтрывок
Эта книга о важности обыкновенных дней — обычных будней — для нашего ощущения счастья. О том, что счастье заключается в мелочах. В гонке за целями и успехом мы стали забывать о том, что делает нас счастливыми. Опираясь на выводы науки о счастье — позитивной психологии, — я пытаюсь ответить на вопрос, как научиться ценить повседневность, наполнять ее приятными эмоциями и создавать больше гармоничных и счастливых моментов в своей жизни каждый день.
Личностный ростСчастьеСаморазвитие
Возрастные ограничения: 16+
Дата публикации оригинала: 2023
Издательство: Альпина Паблишер
Бумажных страниц: 258
  1. Главное
  2. Личностный рост
  3. Мария Долганова
  4. Обычный вторник: Как полюбить будни и находить радость в каждом дне
Книгу «Обычный вторник: Как полюбить будни и находить радость в каждом дне», автор которой — Мария Долганова, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Другие версии книги1

Обычный вторник: Как полюбить будни и находить радость в каждом дне
Обычный вторник: Как полюбить будни и находить радость в каждом дне
·
Мария Долганова
Обычный вторник: Как полюбить будни и находить радость в каждом дне
Мария Долгановаи др.
Мария Ермаковаи др.
6.8K

На полке31

Издательская группа «Альпина»
Издательская группа «Альпина»
Издательская группа «Альпина»
Издательская группа «Альпина»
1 697 книг
3K
ПостНаука
ПостНаука
Издательская группа «Альпина»
Издательская группа «Альпина»
1 696 книг
506
Коучинг и саморазвитие
Коучинг и саморазвитие
vyia vyia
vyia vyia
295 книг
93
Психология для меня
Психология для меня
Юлия Варламова
Юлия Варламова
1 041 книга
69
Психология и Саморазвитие
Психология и Саморазвитие
Таня Повидайко
Таня Повидайко
467 книг
52
О книгеВпечатления86Цитаты4.7KЧитают8.2KНа полкахПохожие книги

Похожие книги

Полная Ж: жизнь как бизнес-проект
Радислав ГандапасПолная Ж: жизнь как бизнес-проект
Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц
Люси МаддоксИзмени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц
Привычка за 21 день: как изменить свою жизнь
Диана СмоерсПривычка за 21 день: как изменить свою жизнь
Легче легкого. Измени жизнь за 1 месяц
Фляйш СабринаЛегче легкого. Измени жизнь за 1 месяц
Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности
Келли МакгонигалРадость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности
Внутренняя мудрость
Луиза ХейВнутренняя мудрость
Ведерко мороженого и другие истории о подлинном счастье
Анна КирьяноваВедерко мороженого и другие истории о подлинном счастье
100 способов изменить жизнь. Часть первая
Лариса Парфентьева100 способов изменить жизнь. Часть первая
С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе
Ольга ПримаченкоС тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе
Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке
Алиса ЛевопетровскаяПросто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке
Дом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь
Анна СеменоваДом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Женя ДоноваЛегко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии
Светлана КузнецоваБыть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии
52 понедельника: Как за год добиться любых целей
Вик Джонсон52 понедельника: Как за год добиться любых целей
Мой спокойный год: Техники для приведения в порядок своих чувств, мыслей и поступков
Патрисия Рамирес ЛеффлерМой спокойный год: Техники для приведения в порядок своих чувств, мыслей и поступков
Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаос
Альберт СафинНыть или жить. Как упорядочить жизненный хаос
Хочу — Mогу — Надо. Узнай себя и действуй
Марина МелияХочу — Mогу — Надо. Узнай себя и действуй
Книга эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизнь
Лорен МартинКнига эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизнь
18+
Искусство жить просто: Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь
Доминик ЛороИскусство жить просто: Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь
Чувство штиля. Продуктивность и спокойствие в эпоху вечных дедлайнов
Лора ВандеркамЧувство штиля. Продуктивность и спокойствие в эпоху вечных дедлайнов

Впечатления86

Аля
Аляделится впечатлением1 год назад
👎Не советую
💤Скучно
Всегда умиляет, когда в предисловии автор пишет, мол, ничего не нашла по этой теме, поэтому решила написать книгу сама, а потом всю книгу даёт банальные советы, которые давно растиражированы в соц.сетях. Текст - вода водой, читать скучно...
7 Нравится
Комментировать
Дарья Дарья
Дарья Дарьяделится впечатлением2 года назад
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
💞Романтично
🌴В отпуск
🚀Не оторваться
😄Весело
💧До слез
Потрясающая книга. Простые истины, которые написаны искренне и подкупают. Уже выполнила несколько заданий из книги и чувствую себя гораздо лучше
5 Нравится
Комментировать
Айгуль Ш.
Айгуль Ш.делится впечатлением1 год назад
Подача информации лёгкая и ненавязчивая, словно общение с интересным собеседником. Спасибо.
3 Нравится
Комментировать

Цитаты4713

Елена Г.
Елена Г.цитирует2 года назад
Если смотреть по сторонам, регулярно давать волю своему любопытству и не упускать возможности получить новый опыт или знания, жизнь никогда не будет казаться рутинной и однообразной.
7 Нравится
Комментировать
Елена Г.
Елена Г.цитирует2 года назад
Важно осознавать, что время для себя — это не роскошь, не наглость и не эгоизм. Его нельзя отложить или оставить на потом, это необходимость, важная составляющая хорошего дня и поддержания себя в здоровом и позитивном состоянии.
5 Нравится
Комментировать
Kristina B.
Kristina B.цитирует1 месяц назад
Инициировать контакты, помнить о важности человеческого общения, звать друзей погулять, звонить родителям, приветливо здороваться с соседями и вежливо общаться в сети.
1 Нравится
Комментировать