Огромное множество примеров очевидных вещей из наблюдений автора. Научного подкрепления ноль. Может для вдохновения на разнообразие в своей жизни, осознанности, когда ты ещё в начале всего этого, книга подойдёт. Мне же она не была интересна.
Это супер книга для понимания и осознания, как работает наше внимание.
Помимо физического тела и ума/интеллекта в человеке есть еще один не менее важный аспект - это сознание и его главный инструмент- внимание. Вот про то, что это, как оно работает и как его прокачать (на подобии прокачки тела и интеллекта) и есть эта книга. Сильно и неожиданно расширяет картину мира.
Сексистская полунаучная хрень
Супер! Очень глубокая информация для тех, кто хочет жить более осознанно. Многие вещи Александр объяснил, то что я сама тоже чувствовала в жизни. Буду переслушивать ещё раз. Прослушала на одном дыхании. Очень понравился чтец. Приятно слушать. По голосу чувствуется, что он чтец тоже в высоких осознанных вибрациях. Благодарю 🙏 Получила невероятное удовольствие!
По мне так чушь. Очень похоже по высказыванием как Сергей Соседа.
Банальности из интернета и от нейросетей собраны в одну книгу и выдаются за откровение.
Книга довольно увлекательная. , мне было не оторваться , прослушал на одном дыхании , честно . Учитывая то что я читал бумажную версию прежде , прослушивание дает совершенно по иному взглянуть на информацию , под другим углом . Что уж говорить о качестве озвучки и этого доброго голоса что рекомендую всем соприкоснуться с творчеством Александра не только в формате бумажном но и в аудио , мне показалось это очень полезным . Вообще я не пишу никогда отзыв и не даю свою оценку так как привык наблюдать со стороны , но в знак благодарности что а проделанную работу , я обязан написать этот отзыв , помимо данной книги рекомендую по порядку слушать все остальные Тома Александра . Всем Мир 🌙
