Иллюзия себя: Что говорит нейронаука о нашем самовосприятии
Все мы, как известно, что-то о себе рассказываем. Однако, разъясняет в своей аудиокниге «Иллюзия себя» психиатр и нейробиолог Грегори Бернс, мы не просто рассказываем истории, мы и есть истории. Наше самовосприятие не застывший монолит, оно постоянно перерождается и выстраивается заново, по мере того как наше сознание получает, фильтрует и превращает в мотивацию для дальнейших действий информацию, поступающую как из внешнего мира, так и из нашей памяти. Опираясь на современные исследования в области нейронауки, социологии и психиатрии, Бернс демонстрирует текучесть и переменчивость наших историй и нашей идентичности. Он показывает, как осознание иллюзорности единого, цельного «я» можно обратить себе на пользу, и предлагает в качестве стратегии не стремление к идеалу, а продуманную установку на минимизацию грядущего сожаления. Познавательная, вдохновляющая и полная неожиданностей «Иллюзия себя» — это руководство к тому, как стать главным героем истории, которую нам хотелось бы рассказать.
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: Альпина Диджитал
Әңгімелеуші: Джэм Небеский
Аудармашы: Мария Десятова
Баспа: Альпина нон-фикшн
Ұзақтық: 10 сағ. 9 мин.
Кітаптың басқа нұсқалары1
Иллюзия себя: Что говорит нейронаука о нашем самовосприятии
·
Пікірлер110
Бодрая книга, приоткрывает глаза на химерическую природу образа себя, конфабулицию и прочие уловки, на которые мы идём лишь бы сохранить целостность картины.
+ Понравилось упражнение с клоном
+ Понравилось упражнение с клоном
👍Ұсынамын
💤Іш пыстырады
Нормальная компиляции базовых сведений о работе мозга. Кто до этого читал подобные книги или статьи на НОЖе — ничего нового.
