Для тех, кто считает, что он всё делает правильно и при этом у него ничего не получается.
Стоит задуматься и прочитать эту книгу.
Эту книгу мне посоветовал мой психотерапевт. Я стал другим человеком)
Читал книгу, как свою автобиографию. Это было очень и очень неприятное чувство в свете своего определённого жизненного этапа, который не могу отпустить до сих пор (он кстати там тоже упоминался и это просто жутко было осознавать). Первое прочтение выводило в глухую депрессию, но тем не менее последующие дни это перешло в осознание проблемы, потому что раньше я этого в упор блин не воспринимал, понимание произошедшего со мной инцидента. Эту книгу я бы советовал читать ребятам с 14 лет. Лучше было бы, если мальчикам её читал отец и параллельно приводил примеры для пущего подкрепления. Думаю в будущем сын сам бы потом перечитывал её, когда созрел бы к ней
Отличная книга! Каждой книге свое время, жалею о том, что не прочел ее раньше, когда втыкался в тупик своих проблем. Выбор есть всегда, а тащить за собой тележку детских обид из одиночества и переживаний я больше не хочу. Денис, 47 лет.
Недавно вышел из отношений (до прочтения книги). Осознал после разрыва, что все свое свободное время и энергию тратил на девушку. Но при этом она была этим довольна, потому что у нее не было друзей и хобби. Каждые выходные мы проводили вместе. И почти каждый вечер буднего дня я тратил на то, чтобы привезтии ей что-то с другого конца города или готовил ей каждый день новое блюдо.
В этом была вина двух сторон: одна была амёба, и была не против таких благ, а другой нашел куда девать энергию. Из-за этого я забросил хобби, а на все предложения о походах (и другом досуге) от друзей отвечал отказом.
Теперь я живу по принципу "Люби себя". В этом мне помогли книги Марка Аврелия и других сторонников стоицизма. А также сейчас ещё закрепил и этой книжкой. Раньше мысли о благе для себя мне даже не поступали. Делаешь для других - значит ты хороший. Но это не так. Недавний пример: друзья позвали в сауну, и предложили закупиться едой в кафешке. Я согласился пойти, а также приготовить весь стол самому, чтобы вышло подешевле. Один из друзей сказал "возьми процент за готовку". Ещё пару месяцев назад я бы сказал, что не надо, и я сделаю все за так. Теперь же я настоял на том, чтобы мне накинули тот самый процент. Ведь мое время тоже важно, и оно существует не только для того, чтобы делать хорошо другим.
Ещё важную вещь, которую я сформулировал для себя на опыте жизни:"тренировки должны быть такой же неотъемлемой и важной частью дня, как сон и еда"
Прекрасная книга, открывающая глаза на самого себя. Читайте 2 раза, как рекомендует автор!
Эту книгу я положу на могилу своего славного парня.
Треть книги автор рассказывает о том что люди которые не пьют, не курят, занимаются спортом, имеют хорошую работу, не матерятся, развиваются духовно, материально и физически - ненормальные. Он не говорит почему, он не даёт никаких советов или решений, просто как заезженная пластинка говорит о том что они всё это делают, у них ничего не получается (с чего он это взял ?) и они повторяют это снова. И что-то про детские травмы. В общем вода водяная, очередной инфо гуру цыган. Текст выглядит как самооправдание автора почему он живёт как чудак на букву м и это правильно. Идея-то в общем интересная, но автора понесло вообще не в ту сторону. Я так думаю он является экспертом примерно ни в чём, даже основы психологии не знает, либо специально манипулирует фактами рассчитываю на какую-то определённую аудиторию. За треть книжки ни слова полезной информации, больше на сие творение я тратить время не мог.
Обязательна к прочтению всем,кто потерял себя
