Однозначно советую для чтения. Я слушала аудио. Думаю надо было читать, она довольно грубовато доносит цели данной книги. Но скажу я вам, грубо, но зато доступно
Благодарна автору за книгу ! Подчеркнула для себя несколько привычек и кажется, что все они лежат на поверхности, но мы как-то об этом не задумываемся.