Впечатления и отзывы об aудиокниге автора Владислав ЧубаровПогружение в себя. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда
Слушая аудиокнигу, возникло ощущение приятной беседы с мудрым и "глубоким" (с) человеком. Хотя, признаюсь, иногда ловила себя на ощущении, что эта книга написана для продаж своих тренингов 😅 из полезного подчеркнула для себя, как определить, что тренинг или психотерапевт подходит и когда пора заканчивать терапию. Плюс пара практик показались интересными. Я это и сама понимала, но тут словно фломастером обвели. Как говорится, словила инсайт.
Некоторые главы поверхностны. Некоторые, наоборот, сильно растянуты. Понравились примеры из практики. Понравилось, что это всё написано с учётом русского менталитета, а не адаптировано переводом, как бывает с трудами зарубежных психологов.
Познавательно, приятно прослушивать, мягкая речь, мудрые мысли! Многое повторяется, ещё раз закрепляя в сознании, что находишься на правильном пути! Осознаешь, что работа над собой, самая лучшая и оправданная! Благодарю!
