На обложке книги "включай отличное настроение", включаешь книгу и слушаешь целую главу про суициды 🐸
Прекрасная книга, без воды, с реальными инструментами. Стала отличным дополнением к терапии.
Наверное, ещё потом послушаю.
Книга интересная, очень полезная, с конкретными практическими советами . Спасибо!
Если читать более 15-ти минут можно потерять смысл слова «депрессия»
